sonkに20の質問 No,23

• 1. 先週何を学んだか？
• 体調管理の大切さ。と自分の虚弱さ(3週連続3回目)
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• 2. 先週一番の達成は何か？
• 特に…
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• 3. 先週思い出に残った瞬間は？その理由は？
• 煙管。悪くないけど面倒
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• 4. 今週やらなくてはいけない一番のことは？
• 年末調整(2週連続2回目)
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• 5. 今週起こりうる心配ごとを軽減するために何ができるか？
• しっかりする。
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• 6. 過去に起こったことで、今週の心配事になりそうなことはなにか？
• 心配事は常に自分
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• 7. 先週一番時間がかかってしまったことは何か？
• 病床。
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• 8. 今週に持ち越している心配事はないか？
• 多数。
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• 9. やろうと思っているけど避けていることは何か？
• 新サービス着手
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• 10. やるかどうか迷っていることはあるか？
• ある。
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• 11. 誰か連絡するべき人はいるか？
• おる。
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• 12. 誰かにお礼を言うべきか？
• たくさん。
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• 13. 今週誰かを助けることはできるか？
• 無理くさい。
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• 14. これからの3年間で達成したい3つの目標は？
• 健康生活。優しい人になる。短気なおす。
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• 15. その目標を達成するために最近何をした？
• なんも。
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• 16. 目標達成のための次の物理的な行動は何か？
• はぁ…。
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• 17. 今週楽しみなことは？
• 特に無し。
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• 18. 何を恐れている？
• 光の速さで下降する体調
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• 19. 何に感謝している？
• 人。
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• 20. あと1週間しか生きれないとしたら誰と過ごす？
• 身辺整理と財産整理と遺言かいてから　ひとりでどっか田舎とか行ってのんびりしたい

● ちょっと呪われてるレベル。
いや、自己管理不足か。
丹毒→風邪→ぎっくり腰。
昨日、靴下履いてたら急に腰きた。
立たれへん座られへん動かれへん。
何事や。

もうほんま、やんなるなこの身体は。
毎月2つは病になってんちゃうか。
今年はほんま悲惨。
ええ歳こいて体調の自己管理もできへんとか。
ほんまあかん。ちゃんと、しっかりせな…。

毎月3日くらい仕事休んでるホンマ色々やばい。
あーやんなる。