sonkに20の質問 No,3

• 1. 先週何を学んだか？
• 練習は大切
• 　
• 2. 先週一番の達成は何か？
• ライブ！
• 　
• 3. 先週思い出に残った瞬間は？その理由は？
• ライブ！楽しかった
• 　
• 4. 今週やらなくてはいけない一番のことは？
• たくさんありすぎてプライオリティ未設定
• 　
• 5. 今週起こりうる心配毎を軽減するために何ができるか？
• うーん…
• 　
• 6. 過去に起こったことで、今週の心配事になりそうなことはなにか？
• ありすぎてもう…
• 　
• 7. 先週一番時間がかかってしまったことは何か？
• 考え事
• 　
• 8. 今週に持ち越している心配事はないか？
• たくさんある。
• 　
• 9. やろうと思っているけど避けていることは何か？
• 自分に厳しく
• 　
• 10. やるかどうか迷っていることはあるか？
• 勉強会キャンセル
• 　
• 11. 誰か連絡するべき人はいるか？
• おる
• 　
• 12. 誰かにお礼を言うべきか？
• 言うべき
• 　
• 13. 今週誰かを助けることはできるか？
• できるかもしれない
• 　
• 14. これからの3年間で達成したい3つの目標は？
• しっかりする。頼られて大丈夫な人間になる。短気なおす。
• 　
• 15. その目標を達成するために最近何をした？
• 2日遅れたからパスしようと思たこのブログをやっぱり書いた！
• 　
• 16. 目標達成のための次の物理的な行動は何か？
• なんやろう…禅の修行でも行くか…
• 　
• 17. 今週楽しみなことは？
• 　
• 18. 何を恐れている？
• 人生
• 　
• 19. 何に感謝している？
• 人
• 　
• 20. あと1週間しか生きれないとしたら誰と過ごす？
• 身辺整理と財産整理と遺言かいてから独りでマチュピチュでも行きたい

●ライブすげーかった。
　東京の友達にも久しぶりに会えて最高！
　あぁ、メールしとかな。

　ふぇー、Galaxy SⅡほしい！さっくさくやんあれ。
　あかんあかん、せめて1年以上は使わないとあかん。

　さて、ひと区切り。
　次は何やったっけ。

sonkに20の質問 No,2

• 1. 先週何を学んだか？
• 「知ってる」ことと「出来てる」ことは、違う
• 　
• 2. 先週一番の達成は何か？
• 勉強会
• 　
• 3. 先週思い出に残った瞬間は？その理由は？
• 朝。いつもと違った
• 　
• 4. 今週やらなくてはいけない一番のことは？
• ライブ
• 　
• 5. 今週起こりうる心配毎を軽減するために何ができるか？
• 練習
• 　
• 6. 過去に起こったことで、今週の心配事になりそうなことはなにか？
• ありすぎてイナフ
• 　
• 7. 先週一番時間がかかってしまったことは何か？
• 考え事
• 　
• 8. 今週に持ち越している心配事はないか？
• たくさんある。もじかして：ずっと続く…
• 　
• 9. やろうと思っているけど避けていることは何か？
• ストイックな生活
• 　
• 10. やるかどうか迷っていることはあるか？
• 新規webサービス開発着手
• 　
• 11. 誰か連絡するべき人はいるか？
• おる
• 　
• 12. 誰かにお礼を言うべきか？
• 言うべき
• 　
• 13. 今週誰かを助けることはできるか？
• できないかもしれない
• 　
• 14. これからの3年間で達成したい3つの目標は？
• 強くなる。頼られて大丈夫な人間になる。短気なおす。
• 　
• 15. その目標を達成するために最近何をした？
• 勉強会行った！
• 　
• 16. 目標達成のための次の物理的な行動は何か？
• よくない依存の解消
• 　
• 17. 今週楽しみなことは？
• ライブ
• 　
• 18. 何を恐れている？
• ライブ、他…
• 　
• 19. 何に感謝している？
• 人
• 　
• 20. あと1週間しか生きれないとしたら誰と過ごす？
• 身辺整理と財産整理と遺言かいてから独りで旅行でも行くかも

●相変わらず今週も壮絶な1週間やった。
　やること多くて毎日が濃いい。
　やりたいこと、やるべきこと、多すぎて。

　行った勉強会の大きな理念のひとつに
　「人を傷付けない」
　みたいなんあった。　ほんまそやな。

　とりあえず、このブログのCSS調整した。
　書きやすなったし見やすなった。

sonkに20の質問 No,1

1. 先週何を学んだか？
現実の厳しさ。
2. 先週一番の達成は何か？
仕事のプロジェクトの総合レビュー。
3. 先週思い出に残った瞬間は？その理由は？
夢。滅多にみないから。
4. 今週やらなくてはいけない一番のことは？
生活習慣改善。
5. 今週起こりうる心配毎を軽減するために何ができるか？
感情の制御。
6. 過去に起こったことで、今週の心配事になりそうなことはなにか？
有言不実行。
7. 先週一番時間がかかってしまったことは何か？
考え事。
8. 今週に持ち越している心配事はないか？
ありすぎて書ききれない。
9. やろうと思っているけど避けていることは何か？
現実の認識。
10. やるかどうか迷っていることはあるか？
減煙。
11. 誰か連絡するべき人はいるか？
いる。
12. 誰かにお礼を言うべきか？
まわりの人みんな。
13. 今週誰かを助けることはできるか？
家族。
14. これからの3年間で達成したい3つの目標は？
強くなる。頼られて大丈夫な人間になる。短気なおす。
15. その目標を達成するために最近何をした？
まだ何も。気を付けてるくらい。
16. 目標達成のための次の物理的な行動は何か？
常に自分に厳しくを心がける。この20の質問を続ける。
17. 今週楽しみなことは？
スタジオ。
18. 何を恐れている？
自分の弱さ。
19. 何に感謝している？
まわりの人。
20. あと1週間しか生きれないとしたら誰と過ごす？
身辺整理と財産整理と遺言かいて今日死ぬ。






●相変わらず壮絶な1週間やった。
　「毎週書く」とか決めたのに、初回から飛んだ気がするけど。
　これから続けれるようにしよう。


　ってかこれ、半分くらい毎週おんなじ内容なるんちゃうか…。